Наверх
Наверх
город: Нижний Новгород
Выставочный зал: ул Батумская 5Б.

Обратный звонок

ПН-ПТ: с 09:00 до 22:00
СБ-ВС: с 10:00 до 22:00

+8 (800) 500-26-75 (Бесплатно по России)

Выставочный зал Н. Новогород, Батумская 5Б

СПЕЦИАЛЬНЫЕ
ПРЕДЛОЖЕНИЯ!

Более 500 наименований спортивных товаров

город: Нижний Новгород
Выставочный зал: ул Батумская 5Б.
ПН-ПТ: с 09 до 22
СБ-ВС: с 10 до 22

+8 (800) 500-26-75 (Бесплатно по России)

0

Более 500 наименований спортивных товаров

Меню

Тренажер для дома какой лучше

Как выбрать тренажёр для дома

Спорт и регулярные физические нагрузки очень важны для человека. Они развивают силу, выносливость и реакцию, позволяют держать мышцы тела в тонусе, способствуют похудению, повышают иммунитет, улучшают самочувствие и поднимают настроение. Но по разным причинам не всем удаётся найти время на посещение спортзала или фитнес-клуба. Поэтому единственным выходом для многих является купить тренажёр для дома. С его помощью можно заниматься спортом в любое время дня и ночи, в перерывах между делами и воспитанием детей, при этом смотреть телевизор и слушать любимую музыку. Но как правильно выбрать тренажёр для дома, чтобы он был максимально полезным и эффективным, а не превратился в очередную вешалку для вещей? Об этом расскажем далее.

Критерии выбора

Фото домашних тренажеровТренажёр – приобретение не из дешёвых, хотя в итоге оказывается намного выгоднее и экономичнее в финансовом плане, чем абонемент в фитнес-клуб. Поэтому к его выбору стоит подходить основательно. В первую очередь помните, что все тренажёры делятся на силовые и кардио. Они выполняют разные функции и имеют большое количество модификаций. Поэтому перед тем как ответить на вопрос, какой тренажёр для дома самый эффективный, необходимо определиться с его назначением.

Хотите похудеть, улучшить своё здоровье и физические данные? Выбирайте кардиотренажер. Занятия на нём не только помогут в борьбе с лишним весом, но и улучшат работу сердечно-сосудистой системы, повысят выносливость мышц и организма в целом.

Если же вы вполне довольны своей фигурой, но хотите добавить телу рельефности, нужен силовой тренажёр. С ним вы сможете нарастить мышцы и привести физическую форму к желаемому результату.

Выбирая, какой лучше купить тренажёр для дома, большое значение имеют его габариты и функциональность. Важно, чтобы он не занимал много места, легко складывался и раскладывался. Поэтому владельцам небольших квартир стоит обратить внимание на модели-трансформеры. Если у вас большая семья, нужно выбирать тренажёр, которым смогли бы пользоваться все её члены, независимо от возраста, роста, веса и уровня физической подготовки.

Лучшие кардиотренажёры для дома

Регулярные кардиотренировки обеспечат подтянутое тело и здоровое сердце без особых усилий. Для этого необходимо уделить всего 20–30 минут в день занятиям на тренажёре. Самыми популярными из них являются:

  1. Беговая дорожка для дома. Занятия на ней – это имитация бега, при котором основная нагрузка идёт на икроножные мышцы, бёдра и ягодицы.
  2. Домашний велотренажёр. Как и езда на обычном велосипеде, сильно нагружает суставы коленей и стопы, но при этом эффективно воздействует на мышцы пресса и спины.
  3. Орбитрек для дома. Принцип его действия заключается в имитации ходьбы на лыжах. В отличие от других кардиотренажёров, он одновременно задействует мышцы верхней и нижней частей тела и при этом не нагружает суставы.
  4. Степпер. Способствует быстрому сжиганию калорий за счёт имитации ходьбы по лестнице вверх-вниз. Занятия на нём приводят к потере жировой массы в области бёдер и ягодиц, укреплению мышц ног и улучшению работы сердца.

Какой тренажёр выбрать для дома, будет зависеть от того, что вы больше предпочитаете – бег или ходьбу, велосипед или лыжи, а также от его компактности и стоимости. Самым небольшим по размеру является степпер, его можно спрятать даже под кроватью. Беговая дорожка, орбитрек и велотренажёр более габаритные, но среди них есть как громоздкие, так и компактные модели.

Домашние силовые тренировки

Фото домашнего спортзала с тренажерамиДля развития мышц и создания рельефного тела применяются силовые тренажёры. Их ярким представителем являются гантели. Они бывают различных видов и уровней нагрузки, поэтому каждый сможет подобрать снаряд под себя. Преимуществами гантелей являются эффективность, компактность, простота применения и невысокая стоимость. Поэтому из силовых вариантов это лучший тренажёр для дома.

Гантели относятся к группе «Свободные веса». Также в неё входят штанги, брусья и шведские стенки. Это универсальные и многофункциональные снаряды. Они позволяют прорабатывать разные группы мышц и помогают быстро приобрести желаемую атлетическую фигуру.

Тренажёры, входящие в группу «Встроенные веса», представляют собой целые силовые комплексы, которые состоят из нескольких различных снарядов. Как правило, они занимают много места и не очень подходят для малогабаритных квартир. Но если жилплощадь позволяет, можно приобрести и комплекс.

Чтобы определиться, какой тренажёр купить для дома, тщательно изучите инструкцию каждого устройства и посоветуйтесь со специалистом.

вернуться к списку статей
  • Профессиональный подбор тренажеров!

    Быстро и профессионально подберем тренажер нужный именно Вам! 10 лет опыта работы!

  • Возможность посмотреть и протестировать тренажер в выставочном зале!

    Протестируйте лучшие модели тренажеров в нашем выставочном зале по адресу пр.Гагарина 156

  • Бесплатная и качественная сборка!

    Сборка кардиотренажеров производится нашими опытными мастерами: профессионально, качественно, с гарантией и совершенно бесплатно!

  • Расширенная гарантия в нашем сервисном центре!

    Покупая тренажер у нас, Вы получаете бесплатное гарантийное обслуживание в нашем сервисном центре!

  • Не хватает денег на покупку тренажера? Мы Вам поможем!

    У нас можно оформить рассрочку или кредит сроком до 3 лет на любой товар!

Довольные клиенты
Перейти в раздел
  • После родов решила худеть сразу. По совету менеджера сайта купила эллиптический тренажер Spirit XE 295. С техникой я не особо дружу, поэтому просила, чтобы мне посоветовали простой в обращении тренажер. Мой Spirit XE 295 именно такой. Сейчас я потеряла уже 6 кг, но это не предел. Что мне больше всего нравится, так это удобный и простой дисплей, который фиксирует все мои ежедневные рекорды. С ним я вижу, насколько быстрее и дольше я стала заниматься. Успехи радуют! Кстати, тренажер очень тихий, занимаюсь в квартире, пока малыш спит. Единственный минус – достаточно дорогой, но для себя любимой ничего не жалко, и тренажер стоит тех денег, уверяю. Анастасия К., Нижний Новгород.

     

  • Покупала на этом сайте орбитрек Vision X20 Classic. Это отличная модель, которая идеально вписалась в нашу квартиру. Она удобная и многофункциональная, относительно не дорогая в категории полупрофессионалов. Что еще? 16 уровней нагрузки, тренировка разных групп мышц. В общем, мы сделали классный выбор, сейчас занимаемся всей семьей и не можем нарадоваться. К тому же, пару тысяч сэкономили, купив здесь. Всем добра и здоровья. Алиса Макарова, Нижний Новгород.

     

  • Выбирая тренажер, в первую очередь, обращала внимание на его надежность и мощность. Хотя у меня небольшой вес, но к качеству и прочности всегда относилась скрупулезно. Выбрала беговую дорожку Clear Fit Enjoy TM 6.25. Амортизация прекрасная, не то, что бегать по ухабам. Дисплей понятный. Дорожка широкая, полотно хорошо моется. Стоит в частном доме в прихожей возле окна, прекрасно выглядит. Очень довольна покупкой, цена ниже, чем в магазинах. Отдельно спасибо менеджерам сайта за быструю доставку и подарок. Рекомендую всем. Наталья, Дзержинск.

  • Мы решили с женой прикупить тренажеры в небольшой семейный зал для тренировок. Встал вопрос о покупке тренажеров: беговая дорожка, эллиптический тренажер, брусья, мультистанция. Стали сравнивать цены в магазинах. Иногда разница на одном товаре доходила до 10 тысяч! Пересмотрели много предложений. В итоге остановились на этом сайте. Здесь огромный выбор, более низкие цены и адекватные менеджеры, которые поняли наши требования и скоординировали покупку. Достаточно быстро все привезли и собрали. Всем огромное спасибо. Ирина и Михаил. Н.Новгород.

  • Я теперь спортсмен , сам не верю в это! Спасибо что помогли оборудовать домашний спортзал!

Закончилась гарантия – не беда! У нас есть послегарантийное и сервисное обслуживание!

Гарантийное обслуживание производится бесплатно.

В течение 14 дней с момента покупки приобретенный в магазине товар можно вернуть или обменять на аналогичный в соответствии со статьей 26.1 закона РФ "О защите прав потребителей"Для обмена товара необходимо предъявить изделие, сохранившее исходный товарный вид, в оригинальной упаковке, гарантийный талон и товарно-кассовый чек. Товары ненадлежащего вида и качества обмениваются магазином только при наличии в гарантийном талоне отметки сервисного центра.

Вы уже добавили максимальное количество товаров - 10шт.

OK
Сравнение товаров
Открыть

Для сравнение необходимо выбрать более чем 2 товара

Показать сравнение
Обратный звонок
С удовольствием поможем Вам с выбором товара, оставьте Ваш телефон, и мы Вам перезвоним
Заказ в 1 клик
Оставьте Ваш e-mail и имя, и мы оповестим Вас , как только товар поступит в продажу
Корзина
Ваша корзина пуста